Mental trening

Ved å klikke "Godta", gir du oss tillatelse til å lagre informasjonskapsler på din enhet. Dette er for å sikre at du får den beste opplevelsen når du besøker vår nettside. Les mer

Avslå Godta

Privacy Preference Center

Når du besøker nettsteder, kan de lagre eller hente data i nettleseren din. Denne lagringen er ofte nødvendig for at nettstedet skal fungere grunnleggende. Lagringen kan brukes til markedsføring og analyse av nettstedet. Personvern er viktig for oss, så du har muligheten til å deaktivere visse typer lagring som kanskje ikke er nødvendige for den grunnleggende funksjonen av nettstedet. Å blokkere informasjonskapsler kan påvirke opplevelsen din på nettstedet. Les mer

Avslå informasjonskapsler Tillat informasjonskapsler

Manage Consent Preferences by Category

Essential

Always Active

These items are required to enable basic website functionality.

Marketing

Essential

These items are used to deliver advertising that is more relevant to you and your interests. They may also be used to limit the number of times you see an advertisement and measure the effectiveness of advertising campaigns. Advertising networks usually place them with the website operator’s permission.

Personalization

Essential

These items allow the website to remember choices you make (such as your user name, language, or the region you are in) and provide enhanced, more personal features. For example, a website may provide you with local weather reports or traffic news by storing data about your current location.

Analytics

Essential

These items help the website operator understand how its website performs, how visitors interact with the site, and whether there may be technical issues. This storage type usually doesn’t collect information that identifies a visitor.

Confirm my preferences and close

Bedre ledelse og teamarbeid

I hvilken grad er du bevisst dine egne forventninger, valg og prestasjoner? Hvor god er du på å kjenne dine styrker, og hvordan bruker du dem? Hva slags profesjonelt fotavtrykk vil du sette?
‍
Med mental trening får du muligheten til å bli mer selvbevisst og få gode verktøy, slik at du kan fokusere bedre, mestre stress og bygge sterkere bånd til de rundt deg. I en tid der det å være autentisk og å bygge sin egen personlige merkevare blir stadig mer aktuelt, er mental trening nøkkelen til å forstå og utvikle din unike verdi.

Bli kontaktet

Invester i din og dine medarbeiders personlige og profesjonelle vekst

Ledertrening

Bli mer bevisst på din ledelse:

Oppdag hvordan våre mental treningsteknikker kan styrke dine lederegenskaper og hjelpe deg å forankre lederskapet i verdier.

Anbefalt 10 timer.

Innhold

Dine leder verdier

Selvinnsikt - nøkkelen til utvikling

Din kommunikasjonsstil

Dine støtter i lederskap

Sterke team

Ditt ansvar

Teamtrening

Bygg sterke og motiverte team:

Få et mer samkjørt, tillitsfullt og effektivt team med skreddersydde workshops.

Workshop 1/2 dag + innledende kartlegging.

Innhold

Elementene i et sterkt team

Samspill og samstemthet

Psykologisk trygghet

Din filosofi

Prestasjon

Kommunikasjonsstil

Personlig trening

Bli tryggere i din rolle og utvikling:

Personlig trening legger fundamentet for hvem du er og hva du representerer. Start din reise mot personlig vekst og trygghet i dag.

Anbefalt 5 timer.

Innhold

Din medarbeider verdi

Mentale ferdigheter - hva er det?

Dine forstyrrelser

Ditt ansvar

De tre selvene

Tankefeller

Kommunikasjonsstil

Selvomsorg og styrkekilder

Hvorfor skal du investere i mental trening?

Investering i mental trening er en smart og strategisk beslutning, da det bidrar til å bygge en robust, produktiv, og tilpasningsdyktig arbeidsplass. Dette er noen av fordelene for bedriften:

Langsiktige fordeler: Mental trening er en rimelig investering sammenlignet med andre typer bedriftsutviklingstiltak, fordi du investerer i hver enkelt medarbeider, som er enhver bedrifts viktigste ressurs.
Redusere stress: I tider med usikkerhet hjelper mental trening ledere og ansatte med å utvikle motstandskraft og robusthet mot stress og utfordringer, noe som er avgjørende for å opprettholde stabil drift.
Fremmer innovasjon: Håndterer man stress og utfordringer, er du ofte mer kreativ og innovativ. Dette er avgjørende for bedrifter som må tilpasse seg raskt i et skiftende marked.
Employer branding: Hvorfor skal den beste kompetansen velge din bedrift? De arbeidsplassene som tilbyr personlig utvikling, er mer attraktiv for søkere. Det kan tiltrekke nye, og beholde gode medarbeidere, noe som er en nøkkel til langsiktig suksess.

Birgitta Neumüller

Med en bakgrunn fra fra både rekruttering og mental trening bidrar Birgitta til å styrke og bevisstgjøre både ansatte og ledere. Hennes varme, humor og analytiske evner er kjernen i hennes tilnærming til mental trening.

Birgitta er blant annet sertifisert i:

Mental trening fra Raw Performance

DNV-GL-sertifisert rekrutterer

Master Value Peoples DNV-sertifiserte OPTO personlighetstest og Core evnetest

Referanser

Leser mennesker meget godt

Vi i DigiQuip gjennomførte mental trening / teamtrening i regi av Birgitta hos Cooperante. Birgitta er en meget dyktig mental trener som leser mennesker meget godt, er flink til å stille de rette spørsmålene og komme med de rette tiltakene. For enhver organisasjon så er det helt avgjørende å få hjelp av ekstern ekspertise, som kan se ting med nye øyne og være en bidragsyter til å skape et vinnerlag. Vi i DigiQuip er meget godt fornøyd med samarbeidet med Cooperante og Birgitta, vi kan gi vår beste anbefaling for å benytte dem når formålet er å skape høytytende team.

Oscar Engeli

Daglig leder

Brakte positiv energi

Hos oss hadde alle enten liten eller ingen erfaring med mental trening. Etter mental treningen samlet vi alle for en oppsummering. Resultatet var oppsiktvekkende positiv i forhold til en bedre forståelse av samhandling og samarbeid. Den enkelte fikk sortert sine verdier, og ble bedre på å anvende de både på seg selv og i samarbeid med andre kolleger. Etter seansen var det enklere å samle alle til et felles formål. Prosessen virket også inn i selve produksjonen. Dette brakte igjen positiv energi tilbake til gruppen. Det ble en "god spiral" som vi stadig kommer tilbake til når vi jobber med å utvikle vår organisasjon. Vi kan anbefale Cooperante på det beste. Dette er verdt investeringen.

Torleif Bratlie

Administrerende Direktør

Klar for å finne ditt fulle potensiale på jobb?

‍Kontakt oss for en uforpliktende samtale om hvordan mental trening kan brukes for deg eller ditt team. Om du kun ønsker mer informasjon om mental trening så kan du bare skrive det i "Fortell kort om deres behov"-feltet.

Takk for din bestilling!

Oops! Noe gikk galt, vennligst prøv igjen.

Hvem er du på jobb?

Bedre ledelse og teamarbeid